Το περπάτημα ως σωματική άσκηση και ο ρόλος του στην ψυχική υγεία

Τζοβάρα, Ιωάννα  Α.Μ.3095; Ιντζέ, Ελένη  Α.Μ.4151

dc.contributor.advisor	Θεοδωράτου, Μαρία
dc.contributor.author	Τζοβάρα, Ιωάννα Α.Μ.3095
dc.contributor.author	Ιντζέ, Ελένη Α.Μ.4151
dc.date.accessioned	2017-04-04T08:08:15Z
dc.date.available	2017-04-04T08:08:15Z
dc.date.issued	2016
dc.identifier.uri	http://repository.library.teimes.gr/xmlui/handle/123456789/4945
dc.description.abstract	Η παρούσα πτυχιακή εργασία πραγματεύεται τη μελέτη του ρόλου που διαδραματίζει το περπάτημα στην ψυχική υγεία. Στο πρώτο κεφάλαιο προσδιορίζεται η έννοια της φυσικής άσκησης. Προσδιορίζονται οι τύποι της, η συμβολή της στη μακροζωία και τα οφέλη που προσφέρει. Στο δεύτερο κεφάλαιο προσδιορίζεται ο ορισμός της ψυχικής υγείας και της ψυχικής ασθένειας, η προαγωγή της δημόσιας υγείας και η πρόληψη και αγωγή της υγείας. Στο τρίτο κεφάλαιο προσδιορίζεται η έννοια του περπατήματος και η συμβολή του στις διαταραχές του άγχους και την κατάθλιψη. Στο τέταρτο κεφάλαιο παρουσιάζεται ο ρόλους του κοινωνικού λειτουργού στην ψυχική υγεία, την πρόληψη, την αντιμετώπιση και την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας. Στο πέμπτο κεφάλαιο παρουσιάζεται η μεθοδολογία της έρευνας που ακολουθήθηκε ενώ στο έκτο κεφάλαιο προσδιορίζονται τα αποτελέσματα της έρευνας μέσω της στατιστικής ανάλυσης. Τέλος παρουσιάζονται τα συμπεράσματα της μελέτης και η βιβλιογραφία που χρησιμοποιήθηκε.	el
dc.language.iso	el_GR	el
dc.publisher	ΤΕΙ Δυτικής Ελλάδας	el
dc.subject	Περπάτημα	el
dc.subject	Ψυχική υγεία	el
dc.title	Το περπάτημα ως σωματική άσκηση και ο ρόλος του στην ψυχική υγεία	el
dc.title.alternative	Walking as a physical type of exercise and its contribusion to mental health	el
dc.type	Πτυχιακή Εργασία	el