Επιτομή:
Η φράση Nomophobia ή όχι φοβια κινητου τηλεφωνου, αναφέρεται σε μια ψυχολογική διαταραχή κατά την οποία οι άνθρωποι φοβούνται μήπως αποκοπούν από τα κινητά τους τηλέφωνα. Η λέξη Nomophobia επινοήθηκε με βάση τις ταξινομήσεις DSM-V και ορίζεται ως «φόβος για ένα συγκεκριμένο/συγκεκριμένο αντικείμενο». Όταν ένα άτομο κάνει υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου, παίζουν διάφορα ψυχολογικά ζητήματα, όπως η κακή αυτοεκτίμηση και η εξωστρεφής προσωπικότητα. Ο παγκόσμιος αντίκτυπος αυτού του ζητήματος αυξάνεται ολοένα και περισσότερο. Άλλες ψυχικές ασθένειες, όπως η κοινωνική φοβία ή το άγχος και η διαταραχή πανικού, μπορεί να επιδεινώσουν τα Νομοφοβικα συμπτώματα. Είναι δύσκολο να πει κανείς εάν ένας ασθενής γίνεται Νομοφοβικος ως αποτέλεσμα εθισμού στο κινητό ή ως αποτέλεσμα προβλημάτων άγχους που εμφανίζονται ως νομοφοβικα συμπτώματα. Άγχος, αναπνευστικές αλλαγές, τρέμουλο, εφίδρωση, διέγερση, αποπροσανατολισμός και ταχυκαρδία είναι όλα ενδείξεις και συμπτώματα νομοφοβιας. Η νομοφοβία μπορεί ενδεχομένως να είναι σύμπτωμα άλλης ασθένειας. Ως αποτέλεσμα, πρέπει να είμαστε εξαιρετικά προσεκτικοί κατά τη διάγνωσή του. Η νομοφοβία μπορεί να προκληθεί από κάποιες ψυχικές καταστάσεις και το αντίστροφο. Επειδή η νομοφοβια επικαλύπτει τα κλινικά συμπτώματα με άλλες ασθένειες, η πολυπλοκότητα αυτής της πάθησης αποτελεί σημαντική πρόκληση για τις οικογένειες των ασθενών καθώς και για τους επαγγελματίες. Ως αποτέλεσμα, η νομοφοβια θα πρέπει να προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μια προσέγγιση αποκλεισμού. Πρέπει να περνάμε περισσότερο χρόνο στον πραγματικό κόσμο παρά στον εικονικό κόσμο. Πρέπει να αποκαταστήσουμε τις επαφές ανθρώπου με άνθρωπο, καθώς και δεσμούς πρόσωπο με πρόσωπο. Επειδή δεν μπορούμε να αποφύγουμε τη δύναμη της τεχνολογικής καινοτομίας, πρέπει να περιορίσουμε αντί να απαγορεύσουμε τη χρήση κινητών τηλεφώνων.
